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品牌 |
蒸谷牌 |
蒸谷米是联合国粮农组织认定的第三类米种(根据加工工艺划分),是用稻谷为原料,经过严格的清理分级,稻谷带壳经过浸泡、蒸煮、干燥、缓苏冷却等系列水热工艺处理,和短时高压蒸汽作用后,再进行脱壳碾制而成的天然健康大米。
1、稻谷营养留存率高
蒸谷米在加工过程中,稻谷谷皮、糊粉层中天然的维生素、无机盐类等多种水溶性营养元素,在水热作用下,随着水分渗透到胚乳内部,特的HPT工艺,能够激发稻谷胚芽中γ-氨基丁酸等核心营养物质,使得蒸谷米具有“米皮营养+米胚营养+米粒营养”的三重均衡原营养。经检测,蒸谷米的B族维生素、膳食纤维、多种矿物质等含量均是普通精白米的2-4倍,稻谷综合营养留存率高达80%以上,远远大于精白米仅5%的稻谷营养留存。
2、升糖指数(GI)低
蒸谷米在加工过程中,稻谷内部的淀粉结构得以优化重组,抗性淀粉大大增加,升糖指数(GI)比精白米下降了45%,仅为45.76,远远低于国际上对于低GI食物的认定标准(低GI食物:GI值<55),是公认的低GI健康大米。经科学研究表明,低GI食物,进入人体后,停留时间长,释放缓慢,血糖速率也大幅降低。长期食用更有助于人体血糖值的持续稳定。
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